あせってます。

暑うございますが

ごきげんいかがなもんでしょか。

先週は早くも夏バテか、ってくらい

バテた、バテた。

そして毎週体調悪くなる月曜日。

やっぱり昼過ぎから肩こりで

どん痛、アンドゆううつモード。

ただでさえ暑くて、クサくて、だるいのにさ。

いろいろ分析した結果

一、土日モードを切りかえられず

        平日モードに体調が追いつかなくなる。

二、土日の家族サービス（してない、してない）

       さらにオットといる時間の多大なるストレス（あっちもね）

三、急に頭をフル回転させるから。

などなど。

けっきょくはわからない感じ。

今回の痛みは、先週のアロマオイル体験で

最初にほぐすっていう程度のマッサージに

たえられない虚弱筋肉なワタシは

筋肉痛が続いてるっていう体調です

いろいろ、グチってアロマオイル、さらに

スタッフのおねえさんのせいにしたけど

冷静に考えると

軽いマッサージにもたえられない

ワタシのカラダにも問題ありじゃね？

だわ。

だからといって今さら、５０年めから

強くなろうとは思えないし、まずできない。

なのでゆるゆるなマッサージがあるなら

トライしようじゃないの٩( ᐛ )و

あ、そんなのないって？

ま、そうだよね。

今度ハワイに行ったら

まずは旅の疲れをとるために

ロミロミマッサージを受けて、とか

おもってたけど

とんでもないことになったかも。

旅行中、筋肉痛で寝込むとかね。

で

今日もゆるゆるな運動をしに行くんだけど。

（はんせいないし）

ちょっとここにきて

ワタシあせってます。

というのも

ワタシ以外の家族全員

ただいま、格闘技系フィットネスに通ってますが

やせてて白くて理系でケッペキ。

どれをとっても格闘技とは無縁な見た目のオトコ

オットも

最近、肩こりもなくてさらに腕の筋肉が

ついてきた。

もとスポ根の次女にいたっては

家でも筋トレしながら単語帳で勉強するという

ムキムキコースを一番先頭ではしってる。

そして、ゆいいつ、グータラの友、長女も

体力がついてきたのか

元気はつらつオロナミンCに

雰囲気をかもしだしはじめたから。

いいのか、ワタシ。

このまま、ゆるゆるなダラケフィットネスを

してたらみんなの遅れをとるのはまちがいない。

ドンドンおいてかれて

もうきっと追いつけない。

あせる。

ふだん、あんまりいやほとんど

あせらないワタシが

あせってます|(￣3￣)|

今日のスイミングは

気合い入るぞおおおおお。

では、いってきますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

（最初からがんばれよ）