全治1ヶ月
またもや体調不良かって
不吉なタイトルですが
ヒザがよくなってきましたよっていう
ごほうこくです。(いらん報告)
ムスメたちと体験に行ったのが先月の21日だから
お、ちょうど1ヶ月(^O^)
こんなにピッタリ治ってくるものかと
驚きだけど
驚きとうれしさでウッキッキーという
かんじです(どんな感じよ)
ぜったい治るとは思ってはいたものの
暑い日もあったり
行きたいとこも行けず
イライラ禁止なのでそこもおさえて
生きてました(おおげさ)
出かけるのを制限してたんで
そんな時間をまぎらわすため
読書してたけどね。
まだまだ油断大敵だけど
ヒザに水がたまったらまずは
あたりまえだけどじっとしとく。
できるかぎり。
そしていろいろ試した結果
しかたなく歩いて痛くなったあとで保冷剤で
ヒザを冷やすのが効果アリでした。
もうキックボクシングは
やんない。
ヒザ酷使するのもやんないって
ココロに誓いをたてるのであります。
アーメン(。-_-。)
ところで
ヒザ治療のあいだに家族が次々と
風邪ひいてた中
虚弱体質自慢のワタシはぴんぴんしてて
おかしいなあ、ってよく考えてみたら
ヒザのむくみをとる漢方が
よかったみたいです。
ラッキー。
あの寒暖差にはなみずもたれず
この老体ががんばれるなんて
ありえないんでね。
それでは今日は調子にのって
出かけないために
フィットネスで泳ぐという
倹約コースをえらんでみました。
今週たえられるか。
爆発寸前のばばあです。