カラダにいいことの真実。
５０歳のみなさーーーーん！！
健康に気をつけて
がんばってますかあああああーーー！
（ボンバイエ）
とはいえ
この気候、加齢、体力、老い
に
そうそうがんばれるわけないじゃん。
運動不足から
フィットネスでがんばりだして
血流もよくなって
汗も出る出るって
調子に乗って
ボクササイズやって
ひざいためるばばあ。
お便秘解消って
流行りの食物繊維入ってる
シリアル食べつづけて
下痢、胃痛(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
まったく、なにやってるんだか。
一瞬の反省と
すぐに忘れる忘却術で
今日まで生きてきました(￣▽￣)
ところで
食物繊維入りっていう表示は
本当に多いんだけど
あれって
どうなんでしょー。
猫のフードも
お通じにいいですよーって
うちの猫には
あわなかったみたいです。
というのも
なんだか調子が悪いから
シニア用のフードに変えたら
２匹の調子がよくなって
袋の側面の表示をみたら
食物繊維がほとんど入ってない。
そうかー、あんたたち
食物繊維があわなかったのかって
やっとわかりました。
人間も同じで
たぶん、あわない人はいるんじゃないかなー。
体にいいって言葉は
ふらあーーーっと
ひきよせられる、誘惑のコトバだけど
自分にあうかは
別なのね。
学習(￣^￣)ゞ
